Pronti e Sani Weizen- und Kichererbsen mit Kohl, Oliven und Thymian
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20 min
Einfach
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300 g
Mischung aus Blumenkohl und Römerkohl
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2 Packungen
Pronti e Sani Weizen und Kichererbsen
-
20 g
natives Olivenöl extra
-
4
getrocknete Tomaten
-
Oliven nach Belieben
-
Thymian
-
Pfeffer
-
Salz
Für dieses Rezept empfohlene Nudeln
![Grano e ceci](/imager/prodotti/91892/pronti-e-sani-grano-ceci_46cd876cbfaee53cbe08fc25bd1f6ab8.png 400w, /imager/prodotti/91892/pronti-e-sani-grano-ceci_93bcdf11ea4d503fa446211f12fc30f4.png 300w, /imager/prodotti/91892/pronti-e-sani-grano-ceci_d98e4ec2ef0598b607acd2e6e05c3b40.png 200w)
Alternativ können Sie verwenden:
Zubereitungsschritte
Kohl in Röschen teilen und 8 Minuten blanchieren.
Pronti e Sani Armando mit Weizen und Kichererbsen in einer Pfanne erhitzen und den blanchierten Kohl, die geschnittenen Oliven, die gewürfelten sonnengetrockneten Tomaten, Pfeffer und Thymian nach Belieben hinzugeben.
Die Zutaten einige Minuten mischen und servieren.
Rezept von Martina Donegani.
![Rezept Pronti e Sani Weizen und Kichererbsen mit Kohl, Oliven und Thymian von Frau Doktor Martina Donegani3](https://www.pastarmando.it/images/ricette/_lineaBig/Ricetta-dei-Proni-e-Sani-Grano-e-Ceci-con-cavoli-olive-e-timo-della-Dottoressa-Martina-Donegani3.jpeg)
![Rezept Pronti e Sani Weizen und Kichererbsen mit Kohl, Oliven und Thymian von Frau Doktor Martina Donegani2](https://www.pastarmando.it/images/ricette/_lineaBig/Ricetta-dei-Proni-e-Sani-Grano-e-Ceci-con-cavoli-olive-e-timo-della-Dottoressa-Martina-Donegani2.jpeg)
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